むかしむかし、あるところに… ピーマンの昔煮 分量 2人前 材料 ピーマン4個ごま油大さじ1A)めんつゆ(2倍濃縮)50mlA)水100ml 作り方 1.ピーマンを半分に切り種を取りさらに半分に切る。2.鍋にごま油をひきさっと炒める。3.Aを加え5分ほど煮ればできあがり。